第一，你必须努力实现具体的目标。
成功动机意念法建议：“想象你想实现的目标或计划。你的目标是……放弃所有不重要的目标，集中精力实现一个目标或计划。全身心地投入到工作中，实现你的目标。”
第二，你必须把成功融入到生活中去并享受成功。
成功动机意念法建议：“你是快乐的，你对他人是体贴的，你是乐于助人的，你的成功对所有人都有帮助。你成功了，感觉良好，并以最积极和有价值的方式运用你的成功。你每一个选择和决定在现在看来都是绝对正确的。想象自己是成功的，有许多精彩的道路等着你，你知道你能继续你的成功，继续选择，提高你的生活品质。”
运用意念法
想象没有谁能阻止你实现自己的目标和成为你想成为的成功人士。想象着完美的一天：你醒来知道一切都好，一切都明朗。你感觉不错，平和而满足。你在自己创造的小天地里，感到舒适安全，现在你准备扩大你的舒适范围。想象自己跨越障碍，跨越自己设立的障碍，同时你的视野越来越开阔，你的目标不断延伸，越来越高，你对你的新目标感到舒适，对你扩展的天地感到舒适。你觉得安全，可靠又高兴，你自身有控制能力去改变，改变你的缺点，成为你想要成为的成功人士。